Узнать подробнее
Ваш телефон
Jarribike
эллиптический
тренажер на колесах
Аватар для здорового движения
Привет, вы находитесь на странице тренажера Jarribike, а я - Дмитрий Логунов его придумал и создал, чтобы вы могли стать стройнее и повысить иммунитет просто катаясь

Дмитрий Логунов
Разработчик


Что нужно, чтобы похудеть и подтянуть форму?
Ничего особенного, нужно просто кататься
Jarribike позволяет регулировать нагрузку в зависимости от типа тренировки. программа тренировок с Jarribike представлена здесь.
С возрастом малая подвижность негативно отражается на здоровье. Чтобы запустить процессы восстановления нужно равномерно нагружать верх и низ тела и при этом избегать ударных нагрузок на колени и позвоночник.
Теперь, не обязательно быть атлетом - просто катайтесь.
Важно контролировать объем тех нагрузок, который человек способен себе давать. Есть специальные системы тестирования, определяющие функционал человека. Если он низкий, то стартовать он должен с низких параметров физической нагрузки.

Ирина Круглова
Заместитель директора Федерального научно-клинического центра спортивной медицины и реабилитации ФМБА России
Кто может кататься?
Смотрите больше примеров в нашем Тиктоке
⚡️Почему колеса шагают?
✅Раскрываем секреты проекта
Jarribike
они смеялись, пока я не разогрелся
Good
Comments
Made on
Tilda